Ispose kaldt/ varmt vann
Kan fylles med både varmt og kaldt vann eller isbiter.
Ideell når man trenger en rask nedkjøling av skader.
Varme behandling
- ledd problemer
- musklesmerter og stive muskler
- revmatisme plager
- sirkulasjonsforstyrrelser
Kulde behandling
- nye skader
- støtskade, forstuelser, blodutredelser/blåmerker
- muskelspenninger
- feber
- leddgikt