Brokkoli frø til spiring - økologisk 30g
Økologiske brokkolispirefrø fra A.Vogel. Med Biosnacky frø serien er det lett å dyrke sprø , friske spirer selv. Brokkolispirer har en mild og god smak, som kan minne om rå brokkoli. Spirene er en kilde til vitamin C, folsyre og kobber. Prøv dem i salat, på sandwich eller i en wrap!
Bruk og dosering
Før du sår skylles frøene grundig i vann. Du starter med å bløtlegge frøene. Bløtleggingstid er ca. 6 timer. Deretter skal frøene skylles godt ca. 2 ganger daglig fram til de er ferdig spiret. Pass på at alt vannet helles av, slik at spirene ikke råtner. Pass samtidig på at spirene får nok fuktighet og ikke tørker ut.
Spirene dine kan godt stå på kjøkkenbenken, men helst ikke i direkte sollys. Optimal temperatur er 18-22 grader. Hvor mange dager det tar før spirene er ferdig varierer litt fra type til type. Brokkolispirene er ferdig etter ca. 4-6 dager. Når spirene er ferdig oppbevares de i kjøleskapet, hvor de kan holde seg inntil en uke.
Brukes som de er som topping på brødskiver, til wok (tilsettes på slutten), i omelett, salat, wrap e.l. Prøv også spirer som topping på pizza!
Spis spirene med skallet på, det er der fiberet sitter.
Oppbevares tørt, kjølig og ikke i direkte sollys.
Tilleggsinformasjon
- Kontrollert og økologisk produksjon
- Ubehandlet
- Helt naturlig
- Sprø og friske, som rett fra din egen hage
- Enkelt og rimelig
