BraMage Prebiotika/kostfibe D3

BraMage Prebiotika-D3 inneholder 1 gram med prebiotika og 5μg vitamin D3.
Det er et produkt som skal bidra til en god tarmhelse samtidig som det skal bidra
til å sikre en god absorpsjon av kalsium/styrking av skjelettet og et normalt immunforsvar.
Prebiotikadelen består av en blanding av forskjellige typer prebiotika; oligofruktose (DP=2-8), inulin (DP=10-60), ufordøyelig maltodekstrin (DP=18) og ufordøyelig stivelse (DP=38). DP betyr polymer nummer og angir antall

nedbrutt mer langsomt vs prebiotika med en lav DP. Denne blandingen har den fordelen at den består av prebiotika som fermenterer med ulik hastighet gjennom tykktarmen. Dette gjør at de godartede bakteriene som du har i tarmen

tapiokaplanten og fra mais eller hveteplanten. Bidraget fra resistent stivelse/maltodekstrin er viktig, da disse komponentene er spesielt gode kilder til produksjonen av kortkjedete fettsyrer (smørsyre, eddiksyre og propionsyre) i
tykktarmen. Det er vist at smørsyre (butyrate) er spesielt viktig for opprettholdelse av et sunt overflatevev og opprettholdelse av en god barriereeffekt i tykktarmen. En god tarmbarriere er viktig for å forebygge tilstander som «lekk tarm» og hindre utvikling av tarmsykdom og autoimmun sykdom andre steder i kroppen. Vitamin D3 og prebiotika har sammenfallende effekt mht å bidra til å øke opptaket av kalsium og til å bidra til et
normalt immunforsvar.

Det er viktig at doseringen av prebiotika er tilstrekkelig til å gi en prebiotisk effekt. En prebiotisk effekt betyr at doseringen har vist en betydelig øking av innholdet av godartede bakterier som bifidobacteria og laktobacillus i
tarmen. Doseringen skal heller ikke være for stor, da dette kan gi uønskede plager som oppblåsthet og mye luft i tarmen. Inntak av oligofruktose eller FOS alene vil derfor kunne gi mer ubehag i form av luftsmerter i forhold en
blanding av flere typer prebiotika. Inulin og oligofruktose er de best dokumenterte typer av prebiotika i litteraturen. Her er det vist at oligofruktose og inulin med en dosering på 5g gir stimulering av de gode bakteriene i tarmen

Den anbefalte doseringen for BraMage Prebiotika er 3 tabletter daglig. 3 tabletter inneholder 3 gram prebiotika basert på inulin/oligofruktose (2g), ufordøyelig stivelse/maltodekstrin (1g) og 15μg vitamin D3. 2g med en spesiell blanding
mellom oligofruktose og inulin representerer 17% av det daglige anbefalte inntaket på 12 g som er nødvendig for å bidra til en god fordøyelse og opprettholdelse av en sunn bakterieflora. 15μg vitamin D3 tilsvarer 75% av
maksimumsdosen for vitamin D. Den resterende mengden av inulin og oligofruktose skal komme fra et sunt og balansert kosthold. Oligofruktose og inulin er naturlige bestanddeler i en lang rekke grønnsaker og frukt som løk,

BraMage Prebiotika-D3 kan inntas av gravide og ammende og barn fra 3år og oppover. Doseringen for barn er 1-2 tabletter daglig. Dette reflekteres av anbefalingen av kostfiber for denne aldersgruppen som er i størrelsesorden 10-
12 gram per dag. Det anbefalte inntaket av kostfiber for gravide og ammende er stort sett det samme som for den vanlige befolkningen. Gravide mødre anbefales å ha et variert kosthold med grønnsaker og frukt for blant annet å

Tablettene kan tas sammen med frokostmåltidet eller fordelt i løpet av dagen. I likhet med probiotika må prebiotika også inntas kontinuerlig eller daglig for å opprettholde en godartet bakterieflora. Inntak av prebiotika kan i
begynnelsen gi litt ekstra luft, men dette vil vanligvis avta ettersom tarmen blir vant til fibertilskudddet og en nytarmflora. Tablettene skal tygges. BraMage Prebiotika-D3 inneholder renset og foredlet plantefiber fra naturlige
planter. BraMage Prebiotika-D3 er sukkerfri og inneholder ikke allergener, gluten, laktose eller kunstige søtstoffer.
Tyggetabletten har en citrus smak.
BraMage Prebiotika/kostfiber-D3 er patentert, utviklet og produsert i Norge av Nova Biotics AS, Asker.