Anbefalt døgndose for voksne over 18 år: 1 kapsel 3 ganger daglig med mat.

Anbefalt døgndose bør ikke overskrides. En sunn livsstil og et variert og balansert kosthold er viktig. Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for et variert kosthold. Oppbevares utilgjengelig for barn. Oppbevares tørt i romtemperatur, unngå direkte sollys og varme. Forsiktighet anbefales for personer med kolitt eller gastritt, og for personer som bruker blodfortynnende legemiddel. Ikke egnet for personer som har epilepsi. Anbefales ikke til gravide, når graviditet er planlagt eller ved amming.