Baldrianrot, også kjent som Legevendelrot (Valeriana officinalis), er en klassisk urt som har vært brukt i århundrer som støtte ved uro, stress og innsovningsvansker. Urten er kjent for sine naturlig beroligende egenskaper og brukes ofte som kveldste for å fremme avslapning etter en travel dag.
Legevendelrot bidrar til å opprettholde normal søvn og søvnkvalitet, slik at du bedre kan håndtere en hektisk hverdag. Den passer spesielt godt som en del av en rolig kveldsrutine når kroppen og sinnet trenger hvile.
Denne pakken inneholder 100 % tørket baldrianrot uten tilsatte ingredienser. Den kan brukes alene som urtete eller kombineres med andre urter i egne urteblandinger.
Fordeler
- Bidrar til normal søvn og søvnkvalitet
- Tradisjonelt brukt ved uro og nervøsitet
- Naturlig støtte til avslapning etter en stressende dag
- 100 % ren tørket rot av Valeriana officinalis
- Egnet som urtete eller i urteblandinger
Ingredienser
- Legevendelrot (Valeriana officinalis) 100 % tørket rot.
Bruk som te
- Tilsett 1 teskje urt per kopp vann.
- Gi urten et kort oppkok eller hell over kokende vann.
- Trekk i 5–10 minutter.
- Drikk gjerne 1 kopp te før sengetid.